Se sentir insatisfait ou ennuyé par ses activités quotidiennes est une expérience courante. Beaucoup se retrouvent dans une routine où rien ne semble vraiment passionnant. Pourtant, trouver un hobby peut apporter une nouvelle dimension à la vie, offrir une échappatoire et même révéler des talents cachés.
Pour ceux qui peinent à s’enthousiasmer pour une activité, explorer différentes pistes peut s’avérer bénéfique. Testez diverses activités, même celles qui semblent banales à première vue. Parfois, c’est en s’ouvrant à l’inconnu et en acceptant l’échec que l’on découvre ce qui fait vraiment vibrer.
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Plan de l'article
Pourquoi vous devez trouver un hobby
Trouver un hobby permet non seulement de rompre avec la monotonie, mais aussi de favoriser le développement personnel. Ali Abdaal, connu pour ses travaux sur la productivité, explique que la procrastination révèle souvent ce que l’on a réellement envie de faire. Considérez l’idée que ce qui vous attire durant vos moments de procrastination pourrait devenir une passion.
Le concept japonais d’Ikigaï, popularisé par Hector Garcia et Francesc Miralles, représente l’intersection entre ce que vous aimez, ce en quoi vous excellez, ce pourquoi vous pouvez être rémunéré et ce dont le monde a besoin. Trouver un hobby aligné avec votre Ikigaï peut transformer votre vie quotidienne en une expérience plus enrichissante.
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Simon Sinek, auteur de ‘Trouver son pourquoi’, et Ken Robinson, auteur de ‘Trouver son élément’, illustrent l’importance de découvrir ce qui vous passionne. Pour Robinson et Lou Aronica, co-auteurs de ‘Trouver son élément’, un hobby peut révéler des talents et des compétences jusque-là insoupçonnés.
Elizabeth Gilbert dans ‘Comme par magie’ et Robert Greene dans ‘Atteindre l’excellence’ soulignent à quel point vous devez vous engager dans des activités qui nourrissent l’esprit et l’âme. Pour découvrir une passion, il est souvent nécessaire de sortir de sa zone de confort et de s’exposer à de nouvelles expériences.
- Ali Abdaal : La procrastination révèle ce que l’on a réellement envie de faire.
- Ikigaï : Intersection entre passion, compétence, rémunération et utilité.
- Simon Sinek : Auteur de ‘Trouver son pourquoi’.
- Hector Garcia et Francesc Miralles : Auteurs de ‘Ikigaï’.
- Ken Robinson et Lou Aronica : Auteurs de ‘Trouver son élément’.
- Elizabeth Gilbert : Auteur de ‘Comme par magie’.
- Robert Greene : Auteur de ‘Atteindre l’excellence’.
Comment explorer vos centres d’intérêt
Pour explorer vos centres d’intérêt, diversifiez vos expériences. Mathilde Nootebos, auteure d’un blog sur les relations amoureuses et passionnée de développement personnel, souligne l’importance de s’ouvrir à de nouvelles activités. Participez à des ateliers, lisez des ouvrages variés, ou encore engagez-vous dans des projets communautaires.
Pauline Laigneau, fondatrice de Gemmyo, conseille de suivre des conférences et des événements. Par exemple, l’événement Les Clés du Succès organisé par Es Sense en Belgique réunit des entrepreneurs comme Pierre Sornin et Étienne Van de Kerckhove, qui peuvent inspirer et orienter vers de nouvelles passions.
| Nom | Activité |
|---|---|
| Mathilde Nootebos | Auteure et blogueuse |
| Pierre Sornin | Entrepreneur |
| Étienne Van de Kerckhove | Entrepreneur |
| Pauline Laigneau | Fondatrice de Gemmyo |
Suivez les conseils de Pierre Sornin : expérimentez sans crainte de l’échec. Plus vous essayez, plus vous découvrirez ce qui vous passionne réellement. Pauline Laigneau recommande aussi d’utiliser des plateformes en ligne pour explorer ses centres d’intérêt. L’écoute de podcasts comme Modern Wisdom peut aussi être une source d’inspiration.
N’oubliez pas que pour découvrir une passion, il est parfois nécessaire de s’engager pleinement dans une activité, même si elle semble au départ peu attractive. Comme le dit Mathilde Nootebos, chaque nouvelle expérience est une opportunité de découvrir une facette inexplorée de vous-même.
Techniques pour découvrir de nouvelles passions
Pour identifier des passions potentielles, vous devez adopter une approche proactive et méthodique. Joseph Altuzarra, designer de mode récompensé par le CFDA en 2014, recommande de s’inspirer des parcours de créateurs et entrepreneurs. Leurs histoires peuvent offrir des perspectives et des idées nouvelles.
- Essayez différentes activités : Que ce soit la cuisine, le dessin, ou la programmation, chaque tentative enrichit votre palette de compétences et peut révéler une passion insoupçonnée.
- Participez à des événements : Assistez à des expositions, des conférences ou des ateliers. Par exemple, le CFDA organise régulièrement des événements autour de la mode, offrant un terrain fertile pour la découverte et l’inspiration.
- Utilisez les ressources en ligne : Inscrivez-vous à des plateformes comme Skillshare ou Coursera pour suivre des cours diversifiés. Cela vous permet de tester des domaines variés sans engagement long terme.
Le concept japonais de Ikigaï peut aussi servir de guide. Selon Hector Garcia et Francesc Miralles, auteurs du livre éponyme, l’ikigaï représente l’intersection entre ce que vous aimez faire, ce en quoi vous êtes doué, ce pour quoi vous pouvez être payé et ce dont le monde a besoin. Utilisez ce modèle pour évaluer les différentes activités que vous explorez.
Ali Abdaal explique que la procrastination peut révéler vos véritables envies. Observez ce vers quoi vous vous tournez naturellement lorsque vous remettez des tâches à plus tard. Cela pourrait bien être une source de passion.
Simon Sinek, auteur de ‘Trouver son pourquoi’, et Ken Robinson, auteur de ‘Trouver son élément’ avec Lou Aronica, insistent sur la nécessité de trouver un alignement entre vos valeurs personnelles et vos activités. Cet alignement est souvent à la base des passions durables.
La découverte de nouvelles passions passe par une démarche active et réfléchie, enrichie par des inspirations variées et des expériences multiples.
Ressources et outils pour approfondir vos hobbies
Pour ceux qui cherchent à approfondir leurs hobbies, plusieurs ressources et outils s’avèrent indispensables. La société Es Sense, connue pour être la plus grande organisation de développement personnel et professionnel en Belgique, offre des formations et des événements qui peuvent vous aider à explorer vos centres d’intérêt.
- Les Clés du Succès : Cet événement de trois jours, organisé par Es Sense, propose une formation intensive sur divers aspects du développement personnel et professionnel.
- Podcasts : L’écoute de podcasts comme Modern Wisdom peut fournir des perspectives et des conseils sur la découverte et le développement de passions.
Plateformes en ligne
Les plateformes en ligne jouent un rôle fondamental dans l’exploration et l’approfondissement des hobbies.
- Coursera et Skillshare : Ces plateformes offrent une vaste gamme de cours sur des sujets variés, permettant une exploration sans engagement à long terme.
- Meetup : Utilisez cette plateforme pour trouver des groupes locaux partageant vos centres d’intérêt. Participer à des rencontres physiques peut enrichir votre expérience et solidifier votre passion.
Lectures inspirantes
Des ouvrages peuvent aussi guider votre quête de passion.
- Comme par magie d’Elizabeth Gilbert : Ce livre explore la créativité et comment la cultiver au quotidien.
- Atteindre l’excellence de Robert Greene : L’ouvrage offre des stratégies pour exceller dans un domaine choisi.
Ces ressources, combinées à une approche proactive, peuvent vous assister dans la découverte et l’approfondissement de nouvelles passions. Explorez ces outils pour transformer vos intérêts en véritables hobbies.